一、心情很郁闷很烦的时候怎么办
1、人呐，就是要反复的经历令她心痛的事，才能长大，哪有人喜欢孤独，不过是不想再失望罢了。
2、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
3、如果很久以后，你还会不会怨我，像普通旧兄弟姐妹，还是你依然会心疼我。
5、每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。
6、留不住的东西，就用力扔的远一点。
7、别等不该等的人，别伤不该伤的心!
8、我的要求并不算过分，就是和一个我爱的，同时爱我的人，在一起
9、我想人生中最难过的事情不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。
二、心情很郁闷的句子
1、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？
2、来我心中，靠我身旁，别再彷徨，别再流浪。
3、看着星空，眼泪就会不争气的落下。
4、昨天晚上梦见自己死了醒来之后发现还活着对着窗外郁闷了许久
5、外面的世界太凄凉，特别是一个人走在路上。
6、所有的一切都是会被时间治愈好的，就像我们的爱情。
7、现在你就算笑着向我伸出手，我想我也没那么多力气够得着了。
8、掉网不可怕，可怕的是一阵一阵的掉。
9、男人不爱女人。他们只是需要女人。
三、整天闷闷不乐郁郁寡欢怎么办
1、直到十七岁才明白，原来那不是爱。
2、当你变成了我的习惯，我才真正的意识到我已经离不开你了。
3、每当我想方设法想引起你注意的时候，自己总是那么的微不足道。
4、有些事发生了就不可能忘记，即使忘记，也只是暂时的记不起。
5、人的忍耐都是有限度的，对于得寸进尺的人，就算脾气再好，热情这东西耗尽了就只剩疲乏和冷漠了。
6、有些话你不经意的说出口我却很认真的难过。
7、我不说你不懂，我们互相在假装，这就是我们的距离。
8、失去就像溺水一样，窒息的痛和锥心的苦，然后刺骨的绝望。
9、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。何必苦苦执着，适可而止的放弃吧，至少不会输得太狼狈！
四、心情很郁闷压抑的说说
1、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。
2、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了，也会放手。
3、我宁愿让别人觉得我是变形金刚百毒不侵面面俱到不知疲倦我也不要让别人看到我难过疲倦跌倒失落。
4、郁闷的时候，好想找个人聊聊，却发现朋友很多，能读懂自己的只有那一两个。所以更多的时候，我开始慢慢的喜欢上了寂静的黑夜，因为只有在这个时候，我的心里才会有片刻的安宁。
5、你缺席了太多个我需要你的时候。
6、真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开，他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。
7、每天那么累的活着是为了什么……回家看到乱糟糟的，心情很烦躁我好累好累，心里压抑的郁闷没人懂。
8、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下
9、我自己都如此凉薄，拿什么去温暖别人。