一、心里很压抑有种窒息的感觉想哭
1、十一、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
2、二十九、你以为一切泪水都来自成长。但你要相信，无论成长的力量多么强大，一切也都会被新的成长替代。
3、八、总是原谅，就总会遇到背叛。总是理解，就总会碰到不讲理。总是迁就，就总会遇到一厢情愿。做人有时候要有包容心，但也有时候就必须毫不退让。有些底线，是一步都不能让的，你一退再退，只会让人觉得好欺负。所以，为爱而容忍，为自己而坚守底线，这才是做人的道理。
4、十三、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执念于他人的评判。
5、三、很多人都是几面的。白天一个样，晚上一个样。工作一个样，夜店一个样。你不能因为一个人常去夜店就说她不好，也不能因为一个人酒后抱头痛哭就认定他痴情。就好比说哪怕有人对你说了好几次我爱你，也不一定是真的;有些人看起来毫不在乎你，其实你不知道他忍了多少次想要联系你的冲动。
6、五、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
7、十五、夏天到了，我才发现，“哪凉快哪待着去”真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。
二、看透了一切
1、十、我喜欢着你，即使书墨舞过卿卿，香远宁静，心系依旧
2、十八、假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要失落，因为生活会再次欺骗你。
3、二十二、有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”。
4、六、生活已经很累，不要过于严肃给自己加码。这世上没有处理不好的关系，只要你爱笑真诚将心比心的对待他人。试想下没有人愿意听一个人重复的抱怨自己多累多烦躁多不幸。
5、三十二、最孤独的不是一个人逛街一个人吃饭一个人睡觉，而是做什么都能想到的人现在已经不在身边了，说句话都是奢侈。
6、二十四、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
7、七、得到一样就意味着必定要失去一样。
三、心里很压抑怎么发朋友圈
1、十六、当你知道了许多真实虚假的东西，就没有那么多酸情了。你会越来越沉默，越来越不想说。
2、十二、其实没有谁非谁不可，对待感情最好的态度就是，有你很好，没你也行
3、三十、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
4、十九、试过之后才知道，其实咬咬牙，什么都能撑过来。
5、二十八、人性，是丑陋的，经不起考验的。你以为，那些你曾经帮助过的人，至少会在你落难的时候展现出怜悯之心，但是，往往这些人就是最容易落井下石的人。——杨嘉灵《红珊瑚项链》
6、二、“你总会发现，纠结和拖延带来的损失远超失败。不用怕失败，但要有足够的勇气从泥泽一样的纠结中走出，不再拖延。纠结不会带来任何结果。看起来很美的表象都要经历足够多失败的底里。好像一棵枝叶繁茂的大树，没人知道在它挺拔的外表之下有过多少盘根错节的挣扎。真正的骄傲是行动然后沉默。”
7、三十一、儿子要穷养，长大了才知道奋斗;女儿要富教，长大了才不会被诱惑。
四、很烦怎么办?
1、四、相比在一个复杂的社会当一个主角，我宁愿在一个简单的社会当一个路人甲。
2、二十五、别人想什么，我们控制不了;别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你!
3、十七、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
4、九、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
5、二十、感情经得起风雨，但经不起平凡。
6、二十三、夸你坚强的都是不了解你的人，了解的都会说，别硬撑了
7、十四、认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。