一、健康你我
1、三十六、临人以色，高人以气；其貌曲媚，其言谀巧；思不知变小编网，固不知改；流言无忌，自私不顾。细思极是也。
2、三十二、凡人一生中的烦恼，都是自己找的。内心当包容博大，空灵无碍，犹如海纳百川，便能恬淡宁静。凡人的心灵，若能如莲花如日月，超然物外，无分别心，取舍心，爱憎心，得失心，成败心，便能获得知足放下，安详自在。水往低处流，云在天上飘，让一切自然和谐地发生，这就是平常心。人生如行云流水，随缘自然，随方就圆，回归到本真，无处不自在，这便是参透人生，便是悟入禅境。
3、三十一、走过莲花倾城的昨日，走过心兰飘香的记忆，你的世外桃源，依然是温暖我灵魂的港湾，那儿轻颦浅笑着你欲休还说的心语。难忘那年千里对酌，菩提树下，你把一杯夜色，品出暗香浮动，茶禅三味。杯里影影绰绰可是那莲那禅那光阴？转身不是陌路，只为我懂你孤独的高贵。
4、三十九、科学的问题在于它并没有和人的心灵连在一起，所以在盲目之中表露出它丑陋的一面，因而必然引起人们的厌恶。然而过去人们并没有注意到这一点，因为大家最关心的是衣食住行的问题，而科学正好能满足人们这方面的需要。但是现在有更多人相信，也注意到科学所产生的丑陋现象，因而怀疑我们是否需要牺牲灵性和美感上的需要，以满足物质方面的欲望。这点最近已经引起全国人民的注意，大家开始反对工业所带来的污染，反对一切科技化等等。
二、岁月相守
1、二十五、那么多佛法禅经，想要教会修习者看破红尘、心如止水，而那些在后来呼风唤雨、无所不能的神灵妖魔，在灵性开启之初，最先尝到的、竟然是寂寞。
2、二十六、其实，人生一世本来就是一场伐辛作楫的自渡！有时爱恨为浆，有时冷暖作篙每每，当波涛汹涌被信念简素轮回成浪静风平时，你我，或多或少，也都能感知到因果和慈悲学佛悟禅，念，可通万里，思，能跃沟壑。浮生一程，我亦自知慧愚脑钝所以修语不懈。常言道：清寂已至，躁心必远。正所谓我之心悦，皆因几案素笺溺字养心，皆因朗月竹梅眸浸目染。而那个身后，再无时日废空，亦再无，我曾经咀嚼的嗔怨这，便是禅，澄澈而超脱！不用张扬，直触灵魂所有恨怒于瞬间被纯粹席卷！生命，从而滂沱快乐，惬意悠然
3、三十五、在文字里养心，在禅语悟道里静心，在尘世里修心，体味一种幸福，一种馨暖。心在书经茶语里徜徉，心会变得豁然开朗，心境怡然，有朝一日看尽长安花的惬意，有着阅尽人间春色的洒脱，又有着美酒饮至微醉后的茶香漫怡，好花看到半开时的雅趣和恬淡。每日，多思考，品书香，写文字，心更如上善如水般轻柔，且具灵性和韧性，如是，人又有何忧又有何愁呢，只充满了清欢、暖怡
4、四十、云水即使在好，也终抵不过江南彼岸，孤芳小镇，闻一壶清茶，听一曲小曲儿，诉诉幽居入梦来，禅心随静风飘絮，花落曲终遇知音，正是人生有一方悠居的净土，才能让心灵得到归宿.......
三、心灵相约
1、三十四、出离心生清净，清净心生觉察，觉察心观察身语意，观察中并无观察者，就是禅修。
2、三十、打油诗一首:红尘渡口千帆过，一念于心万世珍。锦书书向红叶盟，墨香且往心头绕。一生一世一双人，半醉半醒半浮生。玲珑乖绝压群芳，灵犀一点通九窍。暮鼓晨钟知冬尽，潮落潮升报春来。菲菲细雨润花城，年华翩跹舞晨曦。光阴不语过千年，岁月回响空流连。人生执念忘川上，命途重生天涯边。春草离离繁花盛，沧桑枯荣悟苦禅。心弦轻弹非梵音，脚下大路通奇境。梦呓嘟哝露心迹，促膝叠掌约白首。
3、二十七、有的时候，一想到这一点我就认为，所谓一个人能够进入别人的心灵，只是言语上的幻觉，只是一种说词，只是一种两个基本上独立的个体之间可能有的交流而已。两者真正的关系仍是无法得知的。想要探测别人的内心只会扭曲你的观察所得。所以我想做的就是，在某些情况之下让自己看到的不被扭曲。
4、三十八、禅定中，甚深的境界，是无法言说的。因为，没有一丝境界可以被获得。是头脑意识无法分析的清澈。是情感体验无法觉受的单纯。那虚空般的广袤明性，是无法被创造的。祂如光芒驱散黑暗的性质一样。即使光芒熄灭了，清澈的性质没有改变。祂如流动的云彩中虚空性湛然。无论云彩升起消散，虚空未曾有过移动。祂是你心灵极深、极深、极深处，了知细腻觉受，而不取舍觉受的凝定。祂是你体验极深、极深、极深处，不拒绝思虑烦恼，也不分别思虑的坦然。甚深禅定，是无法被丝毫境界所获得的。我是那，得不到的明晰。我是那，无拒绝的广袤。我是那，离分别的空灵。我是那，未生灭的清醒。
四、心灵相约的主页
1、三十三、问曰。因何不得礼佛菩萨等。答曰。天魔波旬阿修罗示见神通。皆作得菩萨相貌。种种变化。皆是外道。总不是佛。佛是自心。莫错礼拜。佛是西国语。此土云觉性。觉者灵觉。应机接物。扬眉瞬目。运手动足。皆是自己灵觉之性。性即是心。心即是佛。佛即是道。道即是禅。禅之一字。非凡圣所测。
2、二十九、这世间，最远与最近的距离，是心灵与心灵的距离，你若懂得，一个眼神，已然交汇万千暖。有时，欣愉是不需言语的，就像佛家的禅，不可说。
3、二十八、取一份云水的清欢，放逐于心灵的陌上，安放一颗尘心，去淡一抹铅华，淡雅的人生；此时心好似阳光下朵朵彩蝶，曼舞着红尘，这一路浅歌，暖暖的入了眸，也入了画；欣喜着，这朵岁月烟火如此唯美；心在阳光下，微笑，微笑所有的凡事浮华，原来事事安然与否，在于心；顿悟中禅了心境，盈了岁月！
4、二十四、虽有禅意，终也不会痴迷，喜欢听寺院的钟声，喜欢一卷经书，装模作样的相陪，是因为悠悠禅钟，点点经文，会拂醒许多迷茫的记忆，会让怅惆的心灵，可以渐渐归于宁静